【レズビアントーク】Lスタッフが失恋から立ち直るためにした7つのこと

恋の始まりがあれば、恋の終わりもある。

でもきっと悲しい失恋もみんな乗り越えているはず。今回は失恋から立ち直るためにした7つのことをご紹介。

写真やメールなど全部消す

おすすめ度   ★★★★★

 

失恋した時って思い出に浸ったりありますよね?いえいえ、そんなことはしません!相手を思い出さないようにするためにはこれが1番!

 

masa

連絡もしない、写真も消す!
masaが力強い。笑 でも、わかる。私もそれやったことあるよ。遠距離の彼女と別れて帰りの新幹線の中で全部消した。

ぐっち

masa

とにかく思い出す機会を減らすんですよね。
かなり無理やりね。これがまた悲しいんだよな〜。無かったことにするみたいでさ。気がついたら品川にいたもん。

ぐっち

 

かなりの荒業ですが、効果はあるようです。ですが、消してしまったものは戻らないのでよく考えてからしましょう。

 

彼女にもらったものを捨てる

おすすめ度   ★★★

 

山口

あれ、これもmasaの出番じゃ…
ハイハイ、これも私ですね。メールや写真と同じでこれも捨てます。

masa

ユキ

masaさん意外と激しい…。やっぱり効果あるんですか?
もらったものを見てもやっぱり思い出しちゃうので、見ないのが1番です。

masa

ぐっち

メールとかは消したことあるけど、モノはそのまま使っちゃう。だってモノに罪はないでしょ?
確かに捨てちゃうのがもったいないものもあります。でも、どうしても思い出して辛いものは捨てた方がいいかも。

ぐっち

彼女に渡そうと思ってたプレゼントを渡す直前に別れて、売ったこともある!
ぐっちさん…それはちょっと…。

 

これは賛否両論。モノに罪はないから使う人と、彼女にもらったものを使い続けるのはちょっと…と分かれました。立ち直るために必要なことであれば、整理するのもいいかもしれないですね。

 

山に登る

おすすめ度   ★★★★

 

失恋したときは、恋とは別の打ち込めるものを探す。山登りなんてひたすら山を登るので集中できてぴったりではないでしょうか。

 

ぐっち

私が別れたって話をしたら、友人が山に連れて行ってくれたことがありました。
登るのに集中できて良さそう!

ユキ

ぐっち

自然の中にいくとだんだん失恋とかどうでもよくなってくる…気がした。
気がしたってなんですか?笑

ホーリー

ぐっち

登ってた時はいいんだけど、降りてきたときの疲労感とともに彼女を思い出しちゃった。
でも趣味があるならそれに打ち込むのが絶対いい。集中してれば忘れられますもん。

Aoi

 

ふとしたときに思い出してしまうようですが、趣味に集中している時間は彼女を忘れられそうなのでオススメです。

髪を切る

おすすめ度   ★★★

 

歌の歌詞にもよくある「失恋=髪を切る」

髪を切ると気持ちが変わって、新しいスタートが切れそうです。

 

ぐっち

私、これもやったことある。
もうほぼ全部。。。髪を切るって少女漫画に出てきそうなベタベタだけど効果あるの?

山口

ぐっち

完全に忘れられるかって言われると微妙なんですけど、気分はスッキリします!

 

何かを変えるならまずは髪型を変えてみるのはどうでしょうか。

 

思いっきり泣く

おすすめ度   ★★★★

 

悲しい時は思いっきり泣く。悲しい気持ちも全部涙と一緒に洗い流してしまうのがいいのではないでしょうか。

 

ホーリー

これはみんなあるんじゃないですか?私なんてめちゃくちゃ泣きましたよ。
ホーリーっぽい。でも私も泣いちゃうかも。

Aoi

私の場合は友達に話して気持ちを溜め込まないようにしました
辛い時に友達がいてくれるのはありがたい。泣いても受け止めてくれるし。

ぐっち

ホーリー

気持ちを抑えるより全部出しちゃった方がスッキリします。

 

感情は無理して押さえ込まずに、全部吐き出しちゃいましょう。

 

次の恋をする

おすすめ度   ★★★★★

 

頑張って彼女を忘れようと思っても、なんだかんだここにたどり着く。やっぱり前の恋を忘れるには、新しい恋をするのがいいのではないでしょうか。

 

やっぱりこれじゃない?

山口

masa

山口さんみたいにすぐは無理ですけど、出会いの場に行くのは賛成です。リフレッシュになります。
別れてすぐだとちゃんと判断できなそうだけど、ある程度気持ちが落ち着いたら次に行くのがいいと思います。

ぐっち

 

別れてしまったことは悲しいけど、その相手は自分にとってベストの相手ではなかったということ。元気が出たら、次の恋を探しにいきましょう。別れたからと言ってハメを外しすぎないように。

 

元カノを忘れることをやめる

おすすめ度   ★★

 

ここまでいくにはちょっと時間がかかりそうですが、元カノは絶対忘れないといけないわけじゃない。

 

ユキ

これって元カノと別れたってことを受け入れて次に行くってことですか?
いやいや、別れても嫌いになったわけじゃないから忘れない。そのまま好きでいる

ホーリー

確かに無理やり忘れるのも難しい時はありますよね。気持ちを引きずりそうですが。
引きずるのも辛いですね。好きでいつつも次に進めたらいいなと思います。

ユキ

 

気持ちは大切に。でも、引きずりすぎないように気をつけましょう。

 

まとめ

 

Lスタッフもかなり失恋を経験していますが、それぞれ経験を積んで強くなっているのではないでしょうか。

失恋で辛い時は無理せず、パワーをためて、また新しい恋ができるように頑張りましょう!

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