【レズビアントーク】元カノを忘れる７つの行動

レズビアンカップルの別れは、浮気や価値観のズレ、将来への不安など様々。

どんな理由でも、大好きな人との別れはとても悲しいもの。

その悲しさを一刻も早く忘れたい！

元カノを上手に忘れる方法を、Lスタッフが告白します。

関わらない

考えまいと思っても勝手に考えてしまうもの。

意識して忘れることはできません。

そのため関わらないことが大切です。

もう可能性がないと悟った時点で離れるようにして、相手を避けることで、相手も自然と距離を置くようになり関わりが激減します。

話さない

先ほどの「関わらない」にも通じますが、同じ辛いなら短い方がいい！ということで「会わない！話さない！」が一番です。

少しでも繋がりを持っていると、どうしても、そこにすがろうとするものです。

とっても辛い状態の脳は自分にいいふうに考えようとしてしまい、もう悪循環のドツボです。

本人と「会わない！話さない！」はもちろんのこと、友達などにも「元カノが…」と話さないことがポイントになります。

友達付き合いや趣味に没頭する

なにかをしていないと、元カノのことを考えてしまうのならば、友達や趣味の力を借りましょう。

人と会っているとき、趣味に没頭しているとき、元カノのことを考える時間が減り、元カノへの存在や執着から少しずつ解放され、楽しいものが積み重ねられていきます。

次の恋愛をする

失恋の痛手は新しい恋愛をすることだとよく言います。

しかし、無理やり付き合うことはよくないですが、新しい関係性を作ったりドキドキ感が生まれたり、良い刺激となります。

いつの間にか、気づいたら、元カノが過去のことになっていることも。

元気ぶる

本当は落ち込んでいたり悲しかったりもするけれど、元気ぶって過ごすこと。

そうしているうちに、本当に元気になることもあります。

とことん向き合う

元カノに関わらない、元気ぶることも一つの方法ですが、それと真逆をいく「とことん向き合う」こと。

自身の反省点や課題点をあげることは、次回同じ失敗しないために必要です。

また、迷惑かけない程度に、悲劇のヒロインぶって悲しみにくれてもいいんです。

そうすることで気持ちが晴れるのなら。

時の流れに身をまかせる

これまで忘れる方法を紹介してきました。

有効なものもあるかと思いますが、完全に綺麗さっぱり忘れることは不可能。

辛すぎて頭から無くそうとすればするほどに、その存在感は増すばかり。

ただ、不思議とその感情は薄れていき、そのうち笑い話になり、良き思い出になるものです。

まとめ

元カノを忘れる方法は参考になりましたか。

楽しいことも辛いことも一緒に過ごしてきた元カノのことを、意識的に忘れるのは難しいもの。

その人と一緒にいた時間は無駄ではないはず。

別れも前向きに考えられたとき、元カノのことも意識せず過ごせるのではないでしょうか。